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戰(zhàn)國(guó)后期,張耳,陳余都是魏國(guó)有名的人士.自秦國(guó)滅魏以后,秦便懸賞追捕此二人.于是,張耳與陳余逗隱姓埋名逃到了陳國(guó),在陳國(guó)做了個(gè)守衛(wèi)里門(mén)的小職,用以糊口.
一次,有一小吏曾因一小小過(guò)失要鞭打陳余.陳余頓時(shí)怒火中燒,欲起而反抗,張耳從旁用腳故意踩了他一下,示意要陳余接受鞭打之刑.
待那小吏走了以后,張耳就把陳余叫到樹(shù)下,批評(píng)他說(shuō)：＂越王勾踐忍辱居于石室，韓信也曾受過(guò)胯下之辱，這些人都能暫時(shí)居思于小小的侮辱，才在以后成就大功業(yè)．我當(dāng)初是如何對(duì)你說(shuō)的，如今受到一點(diǎn)小小的屈辱，就忍耐不住，難道你想死于一小吏之手嗎？＂
在后來(lái)的農(nóng)民起義中，泰將章邯攻破梁軍后，渡河向張耳，陳余所率領(lǐng)的趙軍進(jìn)攻．張耳，陳余擁立起國(guó)舊貴族趙歇為王．但是不久兩個(gè)人分道揚(yáng)鑣，張耳輔佐劉邦成了開(kāi)
張耳與陳余的一成一敗，實(shí)際上從兩個(gè)人對(duì)待小吏的態(tài)度中就已經(jīng)端倪初顯．這種差別，正說(shuō)明了自控能力對(duì)一個(gè)人的成功的重要的影響．
＂果汁軟糖效應(yīng)＂由斯坦福大學(xué)心理學(xué)研究專(zhuān)家邁克爾.米舍爾在20世紀(jì)60年代所做，它證明了自律對(duì)一個(gè)人的成功起到了何等重要的作用．
現(xiàn)在有一個(gè)問(wèn)題是：人的自控能力等情商跟人生成功是否有密切的關(guān)系？
心理學(xué)家經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期研究認(rèn)為，人與人之間的智商并沒(méi)有明顯的差別，但有的人之所以成功，有的人之所以未能成功，與各自的情商有密切關(guān)系；一個(gè)人的成功不僅要靠智商，更要靠情商。
研究顯示，能夠控制自己的情緒并富有洞察力的人更有可能獲得成功。在馬薩諸塞州，研究者對(duì)450名男孩進(jìn)行了智商測(cè)試，其中1/3的人智商低于90。40年后對(duì)這些人進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，智商的高低和他們所取得的成就幾乎無(wú)關(guān)。那些善于控制情緒、能與他人和睦相處的人是做得最好的人。
加利福尼亞大學(xué)的博士生們也接受了類(lèi)似的研究測(cè)試。他們?cè)?/SPAN>20世紀(jì)50年代接受了性格測(cè)試和智商測(cè)試。40年后，對(duì)這些人進(jìn)行追蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在在決定職業(yè)成功方面，社交和情緒能力比智商重要4倍。另有心理學(xué)家在對(duì)上千名智商在130以上的智力超常孩子做了長(zhǎng)達(dá)30年的追蹤后，得到了一個(gè)令人驚異的發(fā)現(xiàn)：智商對(duì)個(gè)人成功所起的作用僅占20％。
哈佛大學(xué)教授、著名心理學(xué)家麥克里曾經(jīng)找了一家全球餐飲公司，把領(lǐng)導(dǎo)者分成高情商和低情商兩組進(jìn)行研究。他發(fā)現(xiàn)，情商高的一組，有87％的人業(yè)績(jī)突出，所領(lǐng)導(dǎo)的分部銷(xiāo)售業(yè)績(jī)高于指標(biāo)的15％－20％；而情商低的一組，年終考評(píng)很少優(yōu)秀，所領(lǐng)導(dǎo)的分布銷(xiāo)售業(yè)績(jī)低于指標(biāo)的20％。
在美國(guó)，越來(lái)越多的公司認(rèn)識(shí)到：一個(gè)能夠讓自己的奇思妙想被他人所接受，同時(shí)也能理解周?chē)说娜?，不僅僅是一個(gè)好人而且也會(huì)是議和優(yōu)秀的員工。許多公司里的人事經(jīng)理認(rèn)為：智商高有可能被解雇，而情商高卻會(huì)榮膺提拔。
對(duì)成年人能否改造先天的情商一直存在著爭(zhēng)議。但大多數(shù)心理學(xué)家認(rèn)為聆聽(tīng)、自我察覺(jué)、靈活的處事方法可以從后天的實(shí)踐中學(xué)到。研究表明情商會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而有所提高。加拿大的研究者對(duì)4000人進(jìn)行情商方面的測(cè)試，發(fā)現(xiàn)年齡越大的人獨(dú)立思考的能力越強(qiáng)，更能理解他人的感受并且更加善于管理。情商將在人們50歲時(shí)達(dá)到頂峰。
我們每個(gè)人在漫漫的人生道路上要不斷進(jìn)行修煉，提高包括自控能力在內(nèi)的情商，使自己能夠更加成功，也更加快樂(lè)。